সাধনার সাধারণ বিবরণ

নিম্নলিখিত বিষয়সমূহ সাধকমাত্রের‌ই অবলম্বনীয়। যথা -

(১) সত্য      (৬) শৌচ
(২) অহিংসা (৭) সন্তোষ
(৩) অস্তেয়    (৮) তপস্যা
(৪) ব্রহ্মচর্য্য   (৯) স্বাধ্যায়
(৫)অপরিগ্ৰহ  (১০) ঈশ্বরোপসনা
(১১) প্রত্যাহার (১৩) ধ্যান
(১২) ধারণা      (১৪)সমাধি
এতদ্ভিন্ন শরীরের সুস্থতার এবং একাগ্ৰতা -প্রাপ্তি সাহায্যের নিমিত্ত (১৫) আসন ও (১৬) প্রাণায়াম, এই উভয় ও অবলম্বনীয়।